Erfolg im Gesundheits- und Fitness-Coaching neu definieren. Wie 7 Trainer ihre Karriere überdenken & amp; wie du auch kannst.

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Gesundheits- Fitness-Coaching

Erfolg im Gesundheits- und Fitness-Coaching neu definieren. Wie 7 Trainer ihre Karriere überdenken & wie du auch kannst.

Früher bedeutete „Erfolg“ im Coaching eine nette Anzahl von ~ 30 persönlichen Kunden, die vollständige Inhaberschaft Ihrer Praxis und einen Nettogewinn, der Ihnen ein oder zwei Urlaubstage pro Jahr einbrachte. In diesen Tagen lassen Gesundheits- und Fitnesstrainer die Definitionen von Ausstechformen fallen und bauen Unternehmen auf ihre eigene Weise auf. Hier sind 7 inspirierende Trainer, die den Erfolg im Gesundheits- und Fitness-Coaching neu definieren und wie Sie es auch können.

Früher bedeutete „Erfolg“ im Coaching eine gute Anzahl von ~ 30 persönlichen Kunden, die volle Eigentümerschaft Ihrer Praxis und einen Nettogewinn, der Ihnen ein oder zwei Urlaubstage pro Jahr einbrachte. In diesen Tagen lassen Gesundheits- und Fitnesstrainer die Definitionen von Ausstechformen fallen und bauen Unternehmen auf ihre eigene Weise auf. Hier sind 7 inspirierende Trainer, die den Erfolg im Gesundheits- und Fitness-Coaching neu definieren und wie Sie es auch können.

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Früher war es ziemlich einfach, es als Fitness- und Gesundheitstrainer zu schaffen.

„Erfolg“ bedeutete, dass ein stetiger Strom von Kunden an Ihre Tür klopfte und genug Geld verdiente, um die Rechnungen problemlos zu bezahlen, bequem zu leben und Ihre Familie von Zeit zu Zeit in den Urlaub zu bringen.

In letzter Zeit ist uns jedoch aufgefallen, dass Gesundheits- und Fitnesstrainer mit ihrer Definition von „Erfolg“ immer kreativer werden. Sie bauen ihre Geschäfte auf, um bestimmte persönliche und berufliche Ziele zu unterstützen.

Alles von der Schaffung einer Praxis, die es ihnen ermöglicht, von jedem Ort der Welt aus (selbst an fantastischen, exotischen Orten) zu arbeiten, flexible Arbeitszeiten festzulegen, damit sie mehr Zeit mit ihren Kindern verbringen oder anderen Hobbys und Interessen nachgehen können, bis hin zur Arbeit mit bestimmten Gruppen das ist für sie aufgrund vergangener Erfahrungen oder zukünftiger Bestrebungen am sinnvollsten.

Es ist großartig zu sehen.

Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, einige unserer ProCoaches zu befragen:

Wie sieht Erfolg für Sie aus??

Und wie erreichen Sie das??

Ihre Geschichten waren so gut – so inspirierend – dass ich sie heute mit Ihnen teilen wollte. Sie können Ihnen sogar dabei helfen, neu zu definieren, was Erfolg für Sie bedeutet.

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Erfolg ist… das Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu leben.

Daniel Hennessey lebt den Traum.

Thailand, Costa Rica, Kalifornien … Dan reist mit seiner Geschäftspartnerin und Verlobten Wendy um die Welt, während er online Fitness und Ernährung trainiert (und dabei ein beneidenswertes Instagram erstellt)..

Dan lebte sein Leben im Fitnessstudio (oder saß auf dem langen Weg zur Arbeit im Stau). Aber nach Jahren als Trainer und Fitnessstudio-Besitzer sagte er sich schließlich: „Was mache ich?“

Die Wahrheit ist, das Leben im Fitnessstudio war nichts für ihn. Er wollte draußen sein. Reisen. Suche nach neuen Perspektiven für das Leben und nach neuen Wegen, gesund zu sein.

Vor allem: „Ich wollte die Dinge auf meine eigene Weise machen.“

Dan wagte den Sprung. Er verkaufte seinen Besitz und umarmte das minimalistische Leben, indem er nur mit einem Rucksack reiste. Mittlerweile hat er sich als Online-Coach einen neuen Namen gemacht.

Jetzt, mit 30 Jahren, konzentriert sich Dan auf Menschen, bei denen er der Meinung ist, dass sie besser von Online-Trainern bedient werden als von persönlichen Trainern – wie beispielsweise vielbeschäftigten Müttern oder Menschen, die sich durch den Gedanken, einen Fuß in ein Fitnessstudio zu setzen, eingeschüchtert fühlen.

„Mit Online-Coaching haben viel mehr Menschen Zugang zu dieser Sache namens Gesundheit, und ich kann Sie zu Hause coachen.“

Wie er es macht:

Dan nutzt Procoach, um Online-Ernährungscoaching anzubieten. Am oberen Ende sind seine Dienstleistungen bei 200 $ / Monat festgesetzt; Am unteren Ende bietet er ein Programm „90 Tage für 90 Dollar“ an, das den Einstieg erleichtert.

Dans Rat:

„Alles, was wirklich zählt, ist Folgendes: Was möchten Sie tun und warum? Was gibt dir Freude und Zweck? Was auch immer es ist, gehen Sie danach. Das Leben hat mehr zu bieten als Angst zu haben. “

Erfolg ist… Coaching zugänglich und inklusiv zu machen.

Vor zehn Jahren betrat Jon Mills ein Kampfsportstudio, in dem ihm ein einfaches Mantra vorgestellt wurde: „Jeder, der bereit ist, die Arbeit zu leisten, ist hier willkommen.“

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Leider bemerkte er, dass dieser Ansatz in Bezug auf Gesundheit, Fitness oder Kampfkunst nicht generell anwendbar zu sein schien. Viele Menschen wurden ausgeschlossen, insbesondere Menschen mit niedrigem Einkommen. Und einige, wie LGBTQ-Leute, stellten fest, dass Turnhallen und Studios geradezu feindselig sein könnten.

Heute bietet Jon, 30, Personal Training, Kampfkunst und Achtsamkeits-Coaching an und er bietet Online-Ernährungs-Coaching über Procoach an.

Seine Mission: Coaching für alle willkommen heißen.

Jon konzentriert sich darauf, allen ein umfassendes und sicheres Coaching-Erlebnis zu bieten, insbesondere queeren und transnationalen Kunden. Und er lädt Leute mit geringerem Einkommen ein, zu zahlen, was sie können – oder sogar kostenlos zu trainieren.

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Es mag verrückt klingen, aber für Jon funktioniert es.

„Das Lustige ist, dass ich nicht nur anderen helfe, sondern auch als Unternehmen arbeite. Ich habe gelernt, dass die Leute geben werden, was sie können, wenn sie können. Und sie werden dich definitiv verweisen. Außerdem habe ich aufgrund meiner Arbeitsweise keine Konkurrenz. Meine Empfehlungen kommen aus der Community. “

Jons Ansatz ist auf Menschen ausgerichtet. „Ich mache mir keine Sorgen, ob ich Geld bekomme, und ich konzentriere mich nur darauf, Leuten zu helfen“, sagt Jon. „Mir ist klar geworden, dass dies nicht nur ein Ideal ist, sondern dass es erfüllend und nachhaltig sein kann.“

Wie er es macht:

Jon nutzt Patreon, einen Online-Spendendienst, um Spenden zu sammeln. Kunden, die es sich leisten können, können dies tun, und wenn sie dies wünschen, fügen Sie Spenden für diejenigen hinzu, die es sich nicht leisten können. Jon bietet seine Ernährungsberatung über Procoach sowohl persönlichen als auch exklusiven Online-Kunden an.

Jons Ratschläge:

„Es gibt eine Menge Dinge in der Fitnessbranche, die Ihnen sagen, dass Sie eine Form anpassen müssen. Aber du selbst zu sein, ist der Schlüssel, um ein großartiger Coach zu sein, denn so werden sich die Leute mit dir verbinden. Du musst dich umarmen, wer du bist. “

Erfolg ist… Ihren Job in Ihre Traumkarriere zu verwandeln.

Als registrierter Ernährungsberater, der in einer Klinik neben Ärzten in Kitchener, Ontario, arbeitet, bemerkte Irene Pace etwas Wichtiges: Bestimmte Kunden scheinen nicht die gewünschten Ergebnisse durch das traditionelle Modell der Ernährungsversorgung des Gesundheitssystems zu erzielen.

„Ob es sich um die Psychologie meines Coachings oder um das System selbst handelte, ich konnte einfach nicht das liefern, was sie brauchten.“ Ich erinnere mich an einen Kunden, mit dem ich über ein paar Jahre zusammengearbeitet habe. Trotz meiner Bemühungen verschlechterte sich ihr Gesundheitszustand und ihr Gewicht nahm zu. Ich habe ihr nicht geholfen. “

Irene dachte bei sich: „Ich muss es besser machen.“

Vor kurzem, mit 40 Jahren, beschloss Irene, tief in die Kunst des Ernährungscoachings einzutauchen. Sie erhielt ihr PN Level 1 Zertifikat und wurde mit der Zeit Assistentin bei PN. Mit der Level 2-Zertifizierung hat sie ihre Fähigkeiten weiter gestärkt.

Jetzt hat Irene ProCoach zu ihren RD-Diensten hinzugefügt – und sieht die Ergebnisse, auf die sie immer gehofft hatte. Ihre Kunden übertreffen ihre „Stuckness“ wie nie zuvor.

„Mit dieser Plattform können Kunden ständig mit mir kommunizieren. Sie können sich jederzeit an sie wenden, anstatt wochenlang auf einen Termin zu warten. Ein regelmäßiger Kontakt mit den Kunden während des gesamten Änderungsprozesses anstelle von gelegentlichen Besuchen führt zu großen Veränderungen. Es scheint magisch. “

Irene fühlt die Belohnung, ihre Kunden erfolgreich zu sehen. Gleichzeitig kann sie ihrer Familie Prioritäten setzen und Zeit mit ihren drei Kindern verbringen.

Das Ergebnis: Irene baut eine Karriere auf, die sich sowohl persönlich als auch beruflich auszahlt – auf eine Weise, die sie nie für möglich gehalten hätte.

Wie sie es macht:

Irene begann ProCoach mit einer Testgruppe von Freunden und Familienmitgliedern zu nutzen, die 35 US-Dollar pro Monat bezahlten. Nach Abschluss der Testrunde startete sie eine weitere Kohorte, die 50 US-Dollar pro Monat bezahlte. Sie arbeitet derzeit an ihren Plänen für die nächste Kohorteneinführung zahlungskräftiger Kunden, während sie ihr Geschäft weiter ausbaut und ihre Nische findet.

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Irenes Rat:

„Wir alle kommen mit vielen übertragbaren Fähigkeiten ins Coaching. Diskontieren Sie niemals die einzigartigen Dinge, die Sie auf den Tisch bringen können. Es gibt etwas aus der Erfahrung, die Sie gemacht haben, egal ob es ein früherer Job oder Ihr Leben ist, das Sie zu einem besseren Trainer machen kann – wenn Sie es zulassen. “

Erfolg ist… ein Fitnessstudio zu schaffen, das so viel mehr ist als ein Fitnessstudio.

Michael Espinosa betreibt ein Fitnessstudio … aber es ist noch viel mehr.

Zusätzlich zum persönlichen Training (mit den Schwerpunkten Kraft / Kondition und olympisches Gewichtheben) bietet Michael allen Mitgliedern, die dies wünschen, ein kostenloses Ernährungs-Coaching über ProCoach an.

Laut Mike, 33, fügt ProCoach dem persönlichen Coaching-Erlebnis ein wichtiges Element hinzu: „Ich kann mich besser mit Kunden verbinden und ihnen Dinge wie Denkweise und Körperbewusstsein beibringen. Dinge, an die Sie zwischen„ clean “und„ jerk “nicht denken können . “

Insbesondere wird das Fitnessstudio gemeinnützig betrieben, mit dem Ziel, eine integrierte, barrierefreie Community zu schaffen. Schüler der Mittel- und Oberstufe erhalten eine kostenlose Ausbildung. Studenten erhalten einen ermäßigten Tarif.

Darüber hinaus bietet das Fitnessstudio einen Gemeinschaftsgarten, in dem die Kinder sehen können, wie Brokkoli oder Radieschen aussehen, wenn sie wachsen, und einen kleinen, für die Öffentlichkeit kostenlosen Calisthenics-Park im Freien.

Warum so viel Zeug kostenlos verschenken? Michael sagt, es kommt auf seine Grundwerte an.

„Gerechtigkeit ist einer meiner Werte. Das Gebiet, in dem wir uns befinden, hat viel Ungerechtigkeit erlebt. Dies ist meine Art, die Waage zu kippen. Ich biete Menschen einen sicheren Raum, um zusammenzuarbeiten und eine vielfältige Gemeinschaft zu bilden. Familien, Professoren, Studenten, Kinder in der Nachbarschaft, jeder ist hier willkommen. “

Wie er es macht:

Diejenigen, die es sich leisten können, zahlen einen monatlichen Mitgliedsbeitrag (144 USD für Erwachsene; 100 USD für Studenten), der das Fitnessstudio finanziert. Michael räumt ein, dass es kein lukratives Geschäft ist. Für ihn liegt der Erfolg darin, die Gesellschaft positiv zu beeinflussen und das Leben der Menschen zu verändern – Dinge, die er sehr schätzt.

Michaels Rat:

„Seien Sie sich entschuldigungslos bewusst, was Sie tun und warum. Denken Sie ehrlich über sich selbst nach. Und lerne weiter und wachse; fließendes Wasser wird niemals abgestanden. “

Fitness-Coaching definieren

Erfolg ist… Menschen zu helfen, stärkere Gemeinschaften aufzubauen.

„Das Letzte, worüber Sie sprechen möchten, ist die Ernährung, wenn Sie auf dem Dach Ihres Hauses stehen.“

Nachdem sie die Verwüstung durch den Hurrikan Harvey gesehen hatte, entschied A’Tondra, 35, dass sie nicht nur dazu beitragen wollte, dass die Menschen gesünder werden, sondern dass sie stärker werden, damit sie ihren Gemeinden besser dienen können.

Zu diesem Zweck traf A’Tondra die Wahl, eine kleinere Gruppe von Personen zu bedienen, einige persönlich und andere online. Sie maßgeschneiderte ihre Dienstleistungen, um ein hohes Maß an persönlicher Aufmerksamkeit und Rechenschaftspflicht zu bieten und ihren Kunden zu helfen, ihre eigenen Support-Systeme zu entwickeln.

„Ich habe gelernt, dass eine Person, die sich unterstützt fühlt, einen Sinn finden kann. Und das macht alles nicht nur für sich selbst, sondern für alle Menschen in ihrem Leben besser. “

Zuerst war es beängstigend, die Anzahl ihrer Kunden zu reduzieren. Aber nach dem ersten Jahr „hatte ich weniger Kunden, aber mein Einkommen fast verdreifacht. Außerdem hatte ich einen größeren Einfluss auf meine Kunden. “

A’Tondra hat beobachtet, dass ihre Kunden nicht nur gesünder und stärker werden, sondern auch mehr für ihre Arbeit, ihre Familien und ihre Nachbarschaft tun.

Gleichzeitig kann sie mehr Zeit mit ihrer eigenen Gemeinde verbringen, insbesondere mit ihrer Familie. „Ich habe vier Kinder und kann an allen wissenschaftlichen Wettbewerben, Basketballspielen und Schachturnieren teilnehmen. Das bedeutet mir viel.“

Wie sie es macht:

Für drei Monate persönliches Training, Ernährung und Lifestyle-Coaching berechnet A’Tondra 3.500 USD für Einzelpersonen und 6.800 USD pro Paar im Voraus. (Sie stellt fest, dass sich Paare, die zusammen trainieren, gut unterstützen.) Online-Kunden, die sie über ProCoach bedient, zahlen ungefähr die Hälfte des persönlichen Preises.

A’Tondra Ratschläge:

„Lernen Sie zu schätzen, was an Ihrem Aufenthaltsort gut ist. Es kann leicht vorstellbar sein, dass Sie Hunderte von Kunden brauchen, Menschen, die gegen Ihre Tür klopfen, um mit Ihnen zu arbeiten. Aber mit weniger Kunden habe ich einen größeren Einfluss auf sie, es ist finanziell besser für mich und ich besitze meine Zeit. “

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Erfolg ist… das zu lieben, was Sie tun, und einen guten Lebensunterhalt damit zu verdienen.

Christie Miller lebt und arbeitet nur wenige Schritte vom Strand entfernt und hat etwas, das viele Menschen anstreben: Sie liebt das, was sie beruflich macht – und sie verdient gutes Geld damit.

Sie hat nicht nur eine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness, sondern kann auch zu einem Preis trainieren, der sich finanziell auszahlt. Als Ergebnis: „Ich wache jeden Morgen auf und denke:“ Ich kann das für meinen Lebensunterhalt tun – und werde dafür bezahlt? „.

Christie, 53, war nicht über Nacht ein Erfolg. Nach einer Reihe von Karrieren startete sie ihr Online-Coaching-Geschäft – und stieß dabei auf Frustration und Unmengen von Rechnungen.

(Tatsächlich rief die IRS nach ihrem zweiten Geschäftsjahr an. Sie glaubten nicht, dass jemand so viel Geld verlieren könnte. Aber sie hatte.)

Aber nach ein paar Jahren identifizierte Christie ihre ideale Kundschaft, und das machte den Unterschied. Jetzt hilft sie „ehrgeizigen Frauen, die abnehmen und spielen wollen, um in allen Aspekten ihres Lebens zu gewinnen.“

Für diesen Kundentyp war ein höherer Preis effektiver. Es zog die Art von engagierten, motivierten Kunden an, die sie suchte: Menschen, die entschlossen waren, Ergebnisse zu erzielen und bereit waren, dafür zu zahlen.

Christies Einkommen explodierte völlig: Im zweiten Quartal des dritten Jahres verdiente sie 57.789 USD – mehr als in den ersten beiden Jahren ihres Geschäfts zusammen.

Wie sie es macht:

Christie nimmt ProCoach in ihr sechsmonatiges Gruppenprogramm auf und erreicht Frauen in ganz Europa, Nordamerika und sogar Dubai. Neukunden erhalten dieses Programm für 597 USD pro Monat. Nach den ersten sechs Monaten werden einige Kunden aufgefordert, weitere sechs Monate zu buchen.

Christies Rat:

„Polarisiere. Wissen Sie genau, wer Ihre Zielgruppe ist und wer nicht. Es kann beängstigend sein und manchmal eine Achterbahnfahrt sein. Aber das ist es absolut wert. “

Erfolg ist… Frauen dabei zu helfen, ihre Gesundheit und Kraft zurückzugewinnen.

Es war einmal Stephanie Hinders, die sich in einer missbräuchlichen Beziehung befand. Nachdem sie es geschafft hatte, auszusteigen und gesund zu werden (mit Unterstützung ihrer Gemeinde in einem örtlichen Fitnessstudio), machte sie es sich zur Aufgabe, anderen Frauen zu helfen, wieder die Kontrolle über ihr eigenes Leben zu erlangen.

„Ich dachte bei mir:“ Warum habe ich das alles durchgemacht, um die Erfahrung nicht dazu zu nutzen, anderen zu helfen? “

Heute bietet die 29-jährige Stephanie eine Kombination aus persönlichen und Online-Coaching-Diensten an, um Frauen, die sich entkräftet fühlen, dabei zu helfen, ihre Gesundheit, Kraft und ihr Selbstvertrauen wiederzugewinnen.

Stephanie ist es unglaublich wichtig, die Veränderungen bei ihren Kunden zu sehen.

„Ich kann sehen, wie Kunden sich selbst beschimpfen und ihren eigenen Fortschritt feiern. Sie finden das Licht auf der anderen Seite des Tunnels. Sie gewinnen geistig, körperlich und emotional ihr Selbstvertrauen zurück. Es ist schwer zu beschreiben, was mir das bedeutet. “

Wie sie es macht:

Stephanie trainiert seit mehr als vier Jahren Menschen in einem örtlichen Fitnessstudio in Powell, Ohio. Im vergangenen Jahr fügte sie ProCoach-Dienste hinzu, beginnend mit einem Angebot von drei Monaten kostenlos, um Feedback zu erhalten. Stephanie arbeitet derzeit an der Implementierung einer neuen Preisstruktur und der Erweiterung ihres Online-Kundenstamms. Sie ist schwanger und freut sich, dass ProCoach es ihr ermöglichen wird, mit einem flexiblen Zeitplan weiter zu trainieren, wenn ihr neues Baby ankommt.

Stephanies Rat:

„Sei deiner eigenen Geschichte treu. Es kann einschüchternd sein, wenn man andere Trainer ansieht, und man kann es sich leicht überlegen. Sie mögen sich umsehen und denken: „Vielleicht sollte ich das so machen.“ Aber Sie kennen Ihre eigenen Gründe für das, was Sie tun, und es ist wichtig, sich daran zu erinnern. „